فریده صفدری از اساتید مجموعه استادبانک هستم ، بنده دان 2 کاراته سبک شوتوکان رو دارم و همچنین مدرک مربیگری از فدراسیون کاراته را دارم و مقام های قهرمان استانی بسیای را کسب کرده ام . ان شاءالله بتوانم عزیزانی که علاقه مند به این رشته هستند را کمک کنم .

سلام من بهزاد زاهدی هستم ازسال 92 دانشگاه رو شروع کردم و سال 93 همزمان با دانشگاه، ورزش و کار رو شروع کردم تقریبا هر سال به عنوان هنرجوی برتر سال معرفی میشدم توی استان تعدادی لوح تقدیر دارم به مناسبت های مختلف به لطف الهی تونستیم اولین مسابقات سبک خودمون رو تو استان خراسان برگزار کنیم و نفر اول هم بنده شدم یک دوره ی کوتاهی بنا به درخواست تعدادی از جوانان و نوجوانان یک محلی ، آموزش دادم بهشون و این مدت کمتر از دو سال بود. طی این دو سال یک دوره ی مسابقات آمادگی جسمانی درون سبکی در دو بخش زیر 15 سال و بالای 15 سال برگزار شد. از 6 مدال ، 3 مدال (طلا و نقره زیر 15 سال و طلای بالا 15 سال ) به هنرجویان من رسید. من روش کاریم تقریبا متمایز ازسایر مربیان هست! دقیق/علمی/سخت/جامع و تحلیلی. کمیته ی تحقیقات هم خودم هستم. اشرافیت کاملی به مباحث علمی دارم ، رشد و پیشرفتم خیلی سریع بود. توصیه ام برای هنرجویان رزمی این بوده که حتما حضوری فرا بگیرند. دو امل انگیزه ساز مربی: اول به ثمر نشستن زحماتش(معنوی) و دوم هزینه ای که دریافت میکنه(مادی). صلابت مربیگری+رفاقت در چارچوب